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[運動] <經絡調理> 體適能,中醫師+美國AFAA老師任教,邀同好組班

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發表於 2017-5-4 02:02:01 來自手機 |顯示全部樓層
本文章最後由 小白花 於 2018-5-10 01:45 編輯
( v. |" n3 P$ B* w, d9 [( h6 j  v7 j/ P) h7 s+ }+ @; W  l
<自己的健康自己救,經絡調理不求人>
6 l% T0 o; U/ _! }
, P7 w# \7 X6 g" q8 ^: G& N2 H藉由基礎的體適能伸展動作,即可達到疏經活絡,體質調整,養生回春的目的,這一點也不難。
" x. w# r7 s' T/ V+ l/ Z) c7 x$ m  l2 s* f1 P* u$ B
江玉璥老師,美國有氧體適能學會(AFAA)墊上核心體適能教學認證通過的合格教師,中華民國中醫師檢定考試合格。有長年教學經驗,集"經絡調理,體適能,中醫學"於一身,親自指導,建立正確觀念,提倡[矯正經絡]讓身體恢復自行調節的功能,以達中醫"治未病"也就是養生健康的目標。% d0 V! y8 ?3 z, j
4 n) H) V2 K$ z! {9 F3 P
我和先生以前在內湖上過幾年江老師的課,藉由她的經絡調理體適能運動,對我的脊椎骨盆的疲勞解除和矯正很有幫助,也改善了先生的腸胃功能不良(上課才發現原來有腸胃問題)和長期腰酸的問題,這個體適能課程,既能得到充分的伸展運動,還能讓自己的健康看的到,真的很高興。$ p" Z* {- s* l, K6 m& f
% h7 Z6 Q; b- B, r
這幾年搬到北大後,我們中斷了課程,有心想繼續上課,也找不到這樣有中醫背景的老師,於是數月前與江老師聯絡,她調整在台北的課程,挪出了一個時間,在北大開一堂私人課程,小班制只有20人,比較能照顧到每一位同學,如果北大鄰居們有興趣與我們夫妻一起上課的,歡迎與我聯絡。( J  ^1 [: P  K4 W; J- ~& Q6 S
! K) S1 g: x3 s
**課程名稱:<經絡體適能-晚班>8 p4 }1 n0 h1 [7 x: G  r. {3 Y
& L# y3 U- G  e* @& E/ e
**課程內容:本課程分為二部分8 K5 V4 X3 ^% w4 C9 R
<動課>從熱身開始到經絡深層伸展,漸進帶大家疏通經絡,補充臟腑能量。( d2 K9 N4 ~* G. }5 f$ ~
<靜課>老師會從經絡,中醫基礎理論到藥膳...等方向來講解,大家也可以提出問題討論。) a  t8 ]( u+ R( G, K: m4 L0 g

' u1 e2 H6 y  ]. w**時間:每星期三。配合子午流注"心包經"循行時間,本班上課時間為19:00 - 20:505 O) i& s4 Z0 B

' ^% Z5 h) |! x1 L**地點:北大綜合活動中心-台糖旁
% t5 x+ a! E' s(新北市三峽區學成路396號4F)
; l) \4 D9 e4 J- F6 }$ r, Y
1 |, D9 Q  N4 ~7 b**服裝方面沒有特殊規定,就是運動服,彈性好,方便活動的即可,自備毛巾,水,瑜伽墊即可。歡迎一起運動。- T6 ~2 F3 N* ^" c' _' I

9 h  z' C' }- H, G) c**107年開課進度(持續更新)+ Z8 I, ]" z' }( B1 U+ o
11/24更新>日班第三期(12/14-107/2/8)開放報名
; A/ u9 k' {+ w3 G; `01/03>晚班第四期額滿開課(01/03-03/14)
4 ]; r  E( |; d# B3 w$ o# V01/18>日班第四期開放報名(02/22-05/03)
! i( \) Z; l  Z1 L4 Z03/28>晚班第五期額滿開課(03/28-06/06)
9 j& Y8 Z2 {* v4 a, ]04/20>日班第五期開放報名(05/10-07/12)) m# Z  Y9 i* K6 b$ b8 \+ F

. Y# v- |: o/ S4 e. r" C
3 R" L9 O# g9 E( Q+ _. h3 @3 e日班課程連結& F2 t( b" N" ^* b7 X% H- ]0 E
http://ibeta.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=203027

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發表於 2017-5-4 22:40:08 |顯示全部樓層
順利的話,預計6月開始,每週三晚上18:40~20:30
北大經絡體適能班,北大詠春拳班,歡迎您

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發表於 2017-5-5 08:55:53 |顯示全部樓層
非常想上,可是時間沒辦法配合,如果週五晚上18:40~20:30就太好了!
愛,不是用來控制,也不是用來犧牲,而是成全子女走上自己的路,幫助孩子找到綻放的舞台。

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發表於 2017-5-5 11:03:34 |顯示全部樓層
小豬媽媽 發表於 2017-5-5 08:55 ) ]& N- d5 k+ A
非常想上,可是時間沒辦法配合,如果週五晚上18:40~20:30就太好了!

$ }. `! [' r( o這次希望可以順利找到一起上課的伴,以後如果有星期五,再邀請您。
已有 1 人評分金幣 收起 理由
小豬媽媽 + 1 感謝您~

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北大經絡體適能班,北大詠春拳班,歡迎您

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請問需要具備什麼基礎嗎?
: r& W$ h6 ~( b在哪個社區上課呢!

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本文章最後由 小白花 於 2017-5-6 01:20 編輯 ' e7 M- S$ {+ B% f: ^' U
小胖妮 發表於 2017-5-6 00:15
6 I! O8 v% m3 O; t- S2 l請問需要具備什麼基礎嗎?3 T* `1 ?. z  C/ s% L
在哪個社區上課呢!
+ m9 v* O$ Z6 ~; K! F5 `3 D

: z2 i. w$ s1 G/ w! @' T9 {不用基礎,因為每個人經絡不通順的地方都不一樣,同一個動作會有不同的加強程度,老師就看每個人可以如何調整及加強,所以與年紀也無關,動作都很基本,但是好玩的是,同一個動作有人好酸好酸,有人一點都沒有障礙,老師就會講是什麼經絡卡住了。) I3 g1 N' d' f. a$ i! ?
目前是打算在國際館或世紀館。如果成班以後,同學的社區有更好的場地,也是可以換的。
8 P; F, Q: U5 e3 OPS.要自備瑜伽墊。
北大經絡體適能班,北大詠春拳班,歡迎您

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歡迎大家健康在一起,目前人數有6位,希望早日成班。
北大經絡體適能班,北大詠春拳班,歡迎您

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小白花 發表於 2017-5-7 18:01
  B/ r" [6 y9 b" P7 q4 S% N歡迎大家健康在一起,目前人數有6位,希望早日成班。
3 u/ A5 G) w. L! G( q7 B6 i# ^
請問費用

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目前是打算在國際館或世紀館。
+ W, @$ e- u6 h, o1 O  e9 e/ s3 x6 _
這個地點真是太好了,我今天打電話問一下安親班可不可以把小孩的課程挪開。
$ R: {) L5 ~9 Q7 \  X4 c+ k另外,我也想請問費用,謝謝!
愛,不是用來控制,也不是用來犧牲,而是成全子女走上自己的路,幫助孩子找到綻放的舞台。

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請問是算堂數還是期數 費用怎麼算
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