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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |顯示全部樓層
- x* ~0 p! z9 P9 o& m4 k- b+ x
# F" k: \! n# `
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
4 }% N% w8 [$ l; i% G0 E# g; i- ?  t0 R% K9 e
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
: g9 K8 r3 \: U% X5 @% f
$ D  q9 B1 p8 u9 O芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,1 S9 k! k; L  V9 a$ [0 W

' D9 h4 _7 O' D5 Y就是以番茄為主的義大利麵,
$ b) g0 H7 S6 }. X* [
: w5 p5 E, W! f& y' ]0 K$ ^6 W這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
+ B% w5 a/ T  @$ q+ n
; l( K3 P6 R! g5 b7 m8 I2 l裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,0 u1 O/ n. k, f2 {7 p+ s
# f1 c) C0 _5 o- K% L6 I
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,, E! h# h; ^( A- I! u6 f

+ l/ K2 \- ^7 n. Z3 w" @9 N好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,) Y: o6 O% j: J
) |* p( [8 g1 q" p: O0 w; D
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
& Z( }* c! b. m8 z
5 r8 P" a$ o) F$ n3 S素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
4 D: [3 i  }2 e- d8 P, Y0 G7 t0 \+ X0 N- O" Q7 E4 y
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,6 _! l: Q/ Y, Q0 f
6 A7 U; W' @  M: p; W- b: w
空心麵比較有嚼勁。
# E+ o. k, I+ x: W6 w  x9 v4 u. }! E+ O9 ^
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,3 y; n0 W8 ^4 b* h
. H; L" X' M8 l- Y
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,% n* F! V6 G+ A4 f+ l3 L. L
/ C! D  N* S2 w4 f1 A4 s  `" N+ i$ V
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
- R# I5 ?' E' c+ @0 e' r8 N, n- L9 i# H
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。' p! ~2 u4 A# \; c
4 q$ Q- w/ I' l# w. R& Z$ e
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?! ~# s, g6 O3 A+ s+ H
2 w$ v8 p8 ?  H8 P
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市- ^. D8 o0 {8 Z' c! j
7 c# o. }' W# t0 ~
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店" g+ ~+ o" G  t5 V# ?
3 a3 M+ _1 T) e& U1 d3 y- o
3. 素熱狗:素料店' x$ S& L0 c, g% K

) K, N+ i# y% r5 z& kThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 7 x/ }# P. s6 P  L% t* ]" ?
; B5 r3 P+ g1 o6 V1 E: J4 ?
That is tomato-based spaghetti. , C9 X, U. X# b1 Z  d! x0 H
, v3 l  K5 G% V0 h+ V, k
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. - l1 C1 s. \. J* S, V

% V. z; |8 d) z, [4 dThere are many kinds of vegetables.* R2 n& F9 C3 T+ F5 h+ \5 H0 v  h
; i3 d# h- ]- D: i/ q; r& r/ B
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
( N0 ?7 B" A0 o2 l+ E3 I# R; M( U  b; K2 ~' u" b
' a( S  q& @, F& r
cauliflower, mushrooms.
, I5 o5 s  x6 W! z# {
3 ^1 G4 O* m0 M0 L- Q2 F% ?You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
3 _% }8 @+ @: J2 B0 G" y$ A3 }! i
4 V; Y$ D9 {5 l  z1 h7 h# }5 X' j# wchildren can eat several kinds of vegetables at one time. . t7 `1 m$ X" O2 O, O
8 N( m" |% W" ~0 o& g, P3 A
  Z0 D; r9 h7 F0 }% U( W& e1 Y
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
  V6 O0 p' |7 O  I+ Z3 e
1 `/ F$ a6 Q1 H% |My son likes ti eat cheese. 0 z) @, l" R' [' F# @: S

9 L+ f' J  T- gSo daddy baked the pasta for him. 2 h# q8 g( Q, m' _) B* {

, u: z* C3 m: p' S) h: L/ oHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
. o* g) y! Z. c
0 K% R& E  [6 B* E  |" @. J5 q6 H- I6 ]It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. + P6 Q# x1 o9 O* J( Q8 S
5 C4 V6 Z6 {! B- G1 j" b! p
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
; U. D. p% j$ D/ j, q7 L# G/ H4 h
; `$ {  }$ Z2 E1 \is full of sweet vegetable flavor and a little
2 w5 L. s$ }, b3 W6 ^: c, V2 H3 _/ k
. `' _9 @1 D8 Z
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
, e6 b% t. [* A, ~% m6 W# |7 U: l. ]* ]0 \! }1 a; o
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?. @, b7 o7 K( I' S* u

+ y" N6 O" ]; V2 M5 Z  E" W1 H1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket6 l& ?! @7 I( K# O- H) l3 S6 o
5 [( t0 ?1 z9 Z* P1 E
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop& B: o3 C3 D  o  o1 ^" L
! g. S" _/ x# u
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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