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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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發表於 2011-5-19 04:27:03 |顯示全部樓層
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
1 i- b2 M5 v/ W5 e8 m0 s而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??
9 w5 ?  p! ^9 n" g試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人2 N% \) j7 K8 A# n
若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!
, Y  ~6 T- N: g/ |% t' N$ C/ z- Y# X8 d: Z  L/ ?: a
不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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發表於 2011-5-19 08:11:05 |顯示全部樓層
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章
- Y* y: ~8 h1 e$ U6 h3 i! s& m+ J. ?; P: {! Q
你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |顯示全部樓層
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |顯示全部樓層
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章
, W9 {4 i; y) H, |
, ^0 W& g+ x* T" l; g- B除了看醫生治療外, 6 X+ I8 l( {2 f8 g
運動是最好又健康的方式,' t1 }) d& K, r) y
游泳是很好的方法
+ I5 Z9 d9 B; x" T建議您試試看. 8 ?9 F7 u0 n4 g, ~" b2 B
Baby Heart

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |顯示全部樓層
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |顯示全部樓層
1/ 沙發或是椅子的坐姿$ m1 K! v6 C" n7 ^+ C/ P
2/ 開始嘗試肉邊素- j3 [3 k% H4 K' H
3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
7 S* B/ [" W1 Y8 |' y4 M4/ 每周推拿或針灸; X# s. v' D5 j
2 Z" t* G/ V3 P) p
祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |顯示全部樓層
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。
To strive, to seek, to find, and not to yield.

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |顯示全部樓層
丁媽...保重嘿!/ F6 s/ d+ G5 W" @
來我家拿頭部按摩器啦!
7 N; z: b1 @8 N7 h先借你用& k7 y8 i$ x6 s! S
頭痛可是我的老毛病8 K. f) d4 W" V% F- Q
可是說也奇怪,最近不痛了...
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