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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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發表於 2011-5-19 04:27:03 |顯示全部樓層
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
  D' A2 W) T1 ?& o而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??- D9 I0 ?+ |9 H# j$ g+ O5 v
試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人
& W+ P* N+ G1 U' v8 s( T# Y若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!
8 e) B- ^- v4 b: B% k, W, S0 O  x0 h; [# J4 T4 d& O
不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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發表於 2011-5-19 08:11:05 |顯示全部樓層
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章+ J+ `, i# t" V9 N
1 W! w3 |$ N  n7 O. [0 I
你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |顯示全部樓層
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |顯示全部樓層
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章
3 R; G3 M: F) B( r1 i9 h, l5 ?4 @: _! t$ I$ |: @" n6 p) w, F
除了看醫生治療外, + S+ r2 R0 a. _  j5 b  O4 [
運動是最好又健康的方式,
( Q- C/ @2 d! l0 a3 b游泳是很好的方法
1 V! F: ~: W% p) {  A( p* z建議您試試看. / o) ~& ^# V+ U3 e
Baby Heart

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |顯示全部樓層
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |顯示全部樓層
1/ 沙發或是椅子的坐姿
# X# }( P4 r1 [" W1 F# q, B2/ 開始嘗試肉邊素
5 I/ D& I0 r8 X0 \; _7 m$ t3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
5 |2 n1 T8 _$ B; v- u4/ 每周推拿或針灸
- \& y, `, P$ E/ G( N" u' G
8 Z( |1 p, g: p; L( J) j; ?祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |顯示全部樓層
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。
To strive, to seek, to find, and not to yield.

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |顯示全部樓層
丁媽...保重嘿!% c7 i6 v/ k! X% _' T- X
來我家拿頭部按摩器啦!
" k$ N7 H0 F& g/ k先借你用& ?+ D" f+ e* ]2 @1 U
頭痛可是我的老毛病
3 V( Z, s" {" ^0 _6 z: N可是說也奇怪,最近不痛了...
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