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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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發表於 2011-5-19 04:27:03 |顯示全部樓層
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
: [" t4 `. O; Y: F0 s" P1 B而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??
$ `# ^' A1 j1 z$ f( U5 ]* V0 a試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人/ q. K$ E$ M$ R) x2 y" T
若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!
2 R$ J2 R* }7 n! H+ l3 ^& P- y) k# M
不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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發表於 2011-5-19 08:11:05 |顯示全部樓層
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章7 @$ _! i9 @) ?, N5 K7 z
+ C, c" `% _* q& Y& @4 z+ l5 a
你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |顯示全部樓層
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |顯示全部樓層
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章! d: I) H$ v& h; x" r1 v

" Y! j5 Q; n) `" m- \5 i# z" X除了看醫生治療外,
+ O8 ]" ?/ P0 B3 k3 h運動是最好又健康的方式,# ?( p! y5 A% H8 M  m
游泳是很好的方法* s; x" w( \9 Q6 N$ ^' K. ^
建議您試試看.
- E; m' @7 {& ~* C( [
Baby Heart

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |顯示全部樓層
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |顯示全部樓層
1/ 沙發或是椅子的坐姿. I3 l. q8 x+ B+ b. x# n8 t- H
2/ 開始嘗試肉邊素6 Z8 Y- S/ e. |
3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
, ^1 Q4 i+ ^0 _  ^4 y4/ 每周推拿或針灸$ l) u: P/ e, j: n+ i3 B. R! \0 e; D
+ O; ^* B; E( w0 w6 K1 y
祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |顯示全部樓層
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。
To strive, to seek, to find, and not to yield.

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |顯示全部樓層
丁媽...保重嘿!3 v% R$ H1 D6 U9 t' a6 R
來我家拿頭部按摩器啦!
7 |/ }$ ~* A6 W: S先借你用+ i; Z& s7 y9 h* Q3 z3 O
頭痛可是我的老毛病; C3 Y- v2 N9 O
可是說也奇怪,最近不痛了...
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