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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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發表於 2011-5-19 04:27:03 |顯示全部樓層
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
2 }. c4 i0 y* k2 o& {而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??
6 I! v0 |, C* \# D$ {9 f試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人
: v2 s: H, O/ b$ B; p若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!6 [5 W+ F9 g, y+ t) m

2 I8 C/ q* `, X' h* i. R( i1 E不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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發表於 2011-5-19 08:11:05 |顯示全部樓層
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章9 d* ~) S' G' Q" e1 y  _
+ e; L3 _' f! W5 Q4 j
你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |顯示全部樓層
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |顯示全部樓層
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章. O0 V# u6 b. R; e) O
' a' ?" \" Z' |& x- N5 r  C6 A
除了看醫生治療外, 4 L, g' S6 w5 w" r
運動是最好又健康的方式,
: c! T8 a/ E+ x+ j9 Z  G& h游泳是很好的方法9 x% p) j: [2 n! V3 Q" y
建議您試試看.   `0 T1 o) c+ I4 @' h
Baby Heart

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |顯示全部樓層
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |顯示全部樓層
1/ 沙發或是椅子的坐姿1 f1 u0 [) ]! x
2/ 開始嘗試肉邊素
' j6 D$ m5 ^$ t: j5 V% m3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
, X  N5 P2 |" ^5 @; W# y+ g* c$ B4/ 每周推拿或針灸
3 ]& _5 p! k; T' S& [, s4 l4 p4 R; }' r8 A# F* s8 S
祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |顯示全部樓層
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。
To strive, to seek, to find, and not to yield.

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |顯示全部樓層
丁媽...保重嘿!
, j2 k9 {! y9 Z& L* b7 ^來我家拿頭部按摩器啦!0 V1 s: a3 ~  M: a, v
先借你用
) m4 \) L- K% _9 c8 J頭痛可是我的老毛病
$ O# {5 P  m' m% B- O可是說也奇怪,最近不痛了...
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