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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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發表於 2011-5-19 04:27:03 |顯示全部樓層
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
( @  ~9 h: t* M2 Q  a/ ?+ Y" p而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??. ~8 K, r( U6 r' R
試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人
! ?' ?: f* V2 D, f& F" ?- z若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!- p  T$ i5 _3 T: z6 G. ^, T

6 z0 M3 b$ X9 h不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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發表於 2011-5-19 08:11:05 |顯示全部樓層
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章$ R" t; q2 p4 y, V
; `! Q; d- ]; e& L2 w6 c: c* l. S1 X
你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |顯示全部樓層
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |顯示全部樓層
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章
7 K5 a- F' Q9 C6 w  U* V& M, ^0 ~, k$ u- ]: I: r8 i6 [) ]
除了看醫生治療外,
& x$ Z8 l% O- ^運動是最好又健康的方式,
; v' S- _5 b, p! O/ l* w% F游泳是很好的方法1 @7 z. D1 P, i# _4 {
建議您試試看.
5 v  J2 L. C+ \& ~
Baby Heart

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |顯示全部樓層
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |顯示全部樓層
1/ 沙發或是椅子的坐姿
( t, S5 R, I0 t/ L/ i2/ 開始嘗試肉邊素
( Q1 r4 e( }6 |1 I2 o. D! y3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動" P% E) ?' W% |$ m( e" o7 n
4/ 每周推拿或針灸
# [$ {+ E; ~- z$ W" V7 O. w( p) y$ t/ D- k) W
祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |顯示全部樓層
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。
To strive, to seek, to find, and not to yield.

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |顯示全部樓層
丁媽...保重嘿!6 r; V. f0 @3 V
來我家拿頭部按摩器啦!
! V& }4 O$ g5 K6 c先借你用
/ ~" y/ A+ r6 u  E$ e頭痛可是我的老毛病8 n: q, w, U# _' G0 E: J" k, c
可是說也奇怪,最近不痛了...
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