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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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發表於 2011-5-19 04:27:03 |顯示全部樓層
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
' I6 v% e' t! p. P  d1 K而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??
7 `) Y  J. ^' K+ m) L試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人6 m' y- x  ?$ Z; P, F6 f
若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!7 c" p: G2 t6 i3 }
7 ~% I; u# ^" ]& o3 i
不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:11:05 |顯示全部樓層
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章0 a7 W+ k0 @! X9 }5 |

7 [& [- k- _/ d你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |顯示全部樓層
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |顯示全部樓層
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |顯示全部樓層
回覆 草莓軟糖 的文章
6 M6 W- {- z' k6 F7 ^; V1 A  y3 J; ?& R, N
除了看醫生治療外, ! x9 x, A% H* H" ?
運動是最好又健康的方式,
% |; D; c7 ^/ X- z4 g# j: p9 ?游泳是很好的方法
& k# X4 U$ f9 M+ L建議您試試看.
) N2 @2 z; D6 [5 @4 a3 b
Baby Heart

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |顯示全部樓層
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |顯示全部樓層
1/ 沙發或是椅子的坐姿' g* t" l; H: e. Q) w8 q+ C# ?
2/ 開始嘗試肉邊素
* ?) X+ M) J7 @& D& c3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
% N4 ~  e$ q- |1 \* Z, ]. A5 `4/ 每周推拿或針灸4 C/ n" y/ A4 C

8 F5 A$ U$ G4 f* h- @祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |顯示全部樓層
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。
To strive, to seek, to find, and not to yield.

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |顯示全部樓層
丁媽...保重嘿!
7 O  @8 m5 F/ w! f5 S- k來我家拿頭部按摩器啦!9 }0 I! {1 ^* G+ f& T2 r" V
先借你用2 S8 Z3 h3 F) C5 P- z+ h7 ^7 N
頭痛可是我的老毛病3 j3 p8 [/ j2 d( K4 N
可是說也奇怪,最近不痛了...
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