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20、30、40、50、60…都適合的瑜伽課…北大大觀路884教室暑期瑜伽班招生中!

2017-07-01 08:09 · 樓主
北大大觀路884教室暑期瑜伽班招生中…(僅剩最後2名額…請把握機會!)
開放預約課程體驗(體驗費250/堂)
課程時間:
每週一、三、五早上10:00-11:30
詳細課程訊息請聯絡:林小姐(LINE ID:tanyu920)

課程不論您是20、30、40、50、60歲,總是這裡酸那裡緊,肩頸“頂叩叩”的低頭族、上班族、辛苦的家事族,亦或是明明時常做運動但仍覺得身體緊繃的肌力族,這都非常適合您的瑜伽課!!瑜伽並非一昧的追求極致的柔軟或強化,而是配合個別身體的差異,身體肌肉的紋理、方向,藉著動作間有延展就有修復,讓肌肉在一鬆一緊間找到彈性及平衡,這即是課程最重要的目的。
2017-07-01 21:19 · 2樓
你好!我可以先體驗嗎?
2017-07-02 08:46 · 3樓
可以的!明天週一早上10:00-11:30可以來!請先加入我的lineID以便聯繫您!謝謝!